武蔵大学男子ラクロス部

こんにちは！本格的に梅雨入りしたのか、雨の日が増えましたね、、ジメジメしてて嫌いな季節です。〜急ですが、マネージャーの分業体制で複数のユニット(分析・広報・TR・会計)の中の私はTRに所属しています。一原さんがトレーナーとして武蔵に来てくださってから、トレーナー班は色んな新しいことに取り組んでいます。その１つである今日はスクリー二ングの事について書きたいと思います！スクリー二ングとは、7つのテストを行...
続きを読む≫

---

こんにちは四年MG本山です。昨日の朝練はほぼレストなし、又はいつもより少ないレストで行いました。レストを変えるのはより回数をこなして運動強度が高くなるのはもちろんいつもより短いレストの為、限られた時間で的確な情報交換もします。これまでと比べてより質の高い練習になっていると思います。(一年生に一生懸命教える群馬)実際に試合でも90秒という短いタイムアウトでどう攻めるか、どう修正するかを話す場面があるの...
続きを読む≫

---

こんばんは！2年MGの村上りくです！！記事を書くのはアメブロ移行後初めてなので少し緊張します笑暑い日が続いていて、だんだん黒くなっていくみんなを見ていると夏が迫ってきているのを感じます、、、。～～～さて今回は、最近行ったルール説明会の話をしたいと思います ！1年生が入部してから2ヶ月程が経ちました。どんどん上手になっていく1年生を見るとわくわくするし、私たちも頑張らないと！と思いますね(^^)しかし...
続きを読む≫

---

こんばんは！わたし的お久しぶりです！！なんとわたしが最後にブログを書いたのは3月末、、まだ“1MG”の頃でした（笑）ブログが久々すぎてヒヤヒヤしている反面、月日の流れは早いなぁとしみじみ感じているところです、、さて！本日6月2日は、皆さん待ちに待ったOB戦があり、26人のOB・OGの方々が来て下さりました！！( ˆoˆ )簡単にですが試合報告させていただきます^ ^まず開始55秒、現役2年こうへいの得点から始まりました！OB...
続きを読む≫

こんばんは！梅雨入り目前、、、また色々な意味で熱い夏がやってきますね！ん？まだ5月だよね？と確認したいくらいにはコンガリしてきました。3年MGゆきのです。◇◇◇さて！先日1年生歓迎会をメインとしたレク【BBQ】が行われました！MULAX初の試みとして、上級生下級生関係なく、仲が深まるきっかけになれば。と、4年生じゅんさんと2年生みさきを中心に、企画・運営を進めてくれました！！12:00～17:00密かに長いなー、、笑と思...
続きを読む≫

---