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2020

今この時間を、私は AS 中竹美咲

私はこの時間を〇〇です。



いつの間にか大学4年生になりました!


私が描いていた大学4年間の生活に


部活が通常に活動できなくなるなんて、


大学の講義がzoomになるなんて、


全く想像していませんでしたね。

(みんなそうだとは思いますが!)


今までの当たり前が

当たり前じゃなくなった


こんな時期を迎えてるからこそ


いまこの時間(自粛期間)を


1.どう捉え


2.どう活かしていくのか



このようなテーマを


広報班から提示されたので、


私の主観ではありますが


少しだけお話しさせて頂きます!



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1.どう捉え



心と体の休息だと捉えています!




オンライン上で


授業や部活や就活の


活動自体はあっても、


今までと比較したら


負荷はなく、疲労感もなく、


時間に追われることもない。


全く経験したことのない良い時間です!



今までは


→外にいる時間 〉家にいる時間


今は


→外にいる時間〈 家にいる時間



この比率が変わっただけで、



心と体が穏やかな生活を


過ごせている実感があります!



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2.どう活かしていくのか



今までの生活観を


今の生活観に


変えていきたいと考えています!



要するに、


元の生活に戻った時


「外にいる時間〈 家にいる時間」


どうすればこの比率を保てるか、


ましてや、この比率のおかげで


今充実した休暇になっているのか、


考えて実行して検証してみたいな〜と!



生活観というより

私にとっての


"休む"


とはなにか。

の方が近いかも知れないですね!




まず、

変化したことを具体的に考えてみました!


-変化したと感じていること-


①時間


→自宅にいる時間が

今まで以上に増えたことが

1番大きな変化だと思っています!


自粛により、

学校も部活も就活もオンライン化。


バイトも時短営業に変わり、

帰宅する時間が早まっています!


これら(外出自粛)のおかけで、

家にいる時間が自然と生まれました。


なので、自然と睡眠時間も増えてます!



②お金


→自己投資(ネットでポチっ)に

使うお金が増えました。

買い物って素敵!私はとても好きです!


それなのにも関わらず、

今までの1ヶ月当たり使ったお金と

比較したら全然少ないということです!


私は大学1年生の頃から

家計簿を毎日欠かさず記録しているので、

このお金の変化の要因を調べたところ


・外食


これだけがその差を生んでいました、、

食欲恐るべし、、


自粛してても家でご飯を食べれば

食欲は満たされます。

どこにどれだけのお金を使うのかって

改めて大事なんだと思いました!






大枠は大体この2つですね!


変化した時間は変化した時間なりの


充実感を得られていると言っても、


この2つが


自然に

良い方向に


変化したことによって、


とてもストレスフリーなんです!



この発見を活かして、


今までの生活に戻った時も


これから社会人になる未来も


充実した生活を送るために


意識したいと思いました!



①時間の使い方

②お金の使い方



まとめたらすごくシンプル!(笑)


今まで使い方が


下手くそだったんだなと気付かされますね。



だからこそ、


この今の生活を


今の休息のとり方を


維持できるかが重要になってきます!



意識して意識して


無意識に


自然と充実した生活を送る。



そうやって適度に休息を取りながら


熱中したいことや


挑戦したいことに


意欲的に取り組める



そういう充実した人生を送りたいです!



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私が伝えたかったのは、


勉強や部活、就活、バイト、遊びなど


残りの大学生活を楽しく打ち込むため


と


社会人になってからのために



必要だと考えた休息の価値観ですね!


休息が大切だ


という前提ありきの話ですが、


私はとても大切だと思っているので!



"休息の時間が


自分にとって


本来の休息になっているのか"



こういう時期だからこそ、


考え直せたことだと思います!



しかし、休息に浸っている


だけではいけません。


今後に備えた準備は必要だと思います!


この時間がずっと続くわけではないし、


この時間が本来の時間でもありません。



私は大学4年生ですから、


残りの大学生活


と


社会人になる


2つの立場で


心の準備も体の準備が必要です!




みんなそれぞれ立場は違うし、


想像している未来は違うかもしれないけど、


色んなことから少し離れて、


変化を受け入れる


今だからこそ、


この経験を良い経験にして、


明るい未来を


自分自身で創っていけたら


いいなと思いました!



4年 みさき





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